腰椎5番と膀胱の関係

腰椎5番は内転筋と深い関係があるため、内転筋を意識することで腰を変えることができます。腰が落ちると踵体重になり、お尻が下がります。するとバランスを取るため、上体が前かがみになってしまいます。歩幅もせまくなり、大きく歩くことができなくなってしまいます。Rebirthではしっかり原因を突き止めそこに対して操法やトレーニングなどいろんな方面からアプローチしていく事により健康な体を作っていきます。

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